Путь хуа цюань (кулак драгоценностей) скачать

Путь хуа цюань (кулак драгоценностей)
Этот стиль ушу передавался по наследству в семье Цай Лунъюня ???. Хуацюань относится к методам боя на длинной дистанции. В "Хуацюань пу" ("Записки о хуацюань") сказано: "Он назван драгоценным, по трем драгоценностям - цзин, ци и шэнь". Его движения расправленны и свободны, скорость содержит силу, свободную изящность, ясно заметен ритм, все движения содержат в себе: цуань (броситься), бэн (скакать), тяо (прыгать), юэ (вскакивать), цифу (волнообразность), чжуаньчжэ (вращение), а также уклоняющиеся, раскрывающиеся, взвивающиеся и передвигающие движения. Теоретическими основами хуацюань являются '4 выхода', '8 методов' и '12 типов'. 4 выхода - это ти (бить ногой), да (бить рукой), шуай(бросать руку) и на (хватать).

8 методов - это шоу фа (методы действий руками), туй фа (методы действий ногами), шэнь фа (методы действий корпусом), бу гун (искусство шага), цзин гун (работа с цзин), ци гун (работа с ци), шэнь гун (работа с шэнь) и ли гун (работа с силой). 12 типов - это 'двигаться подобно гигантской волне, останавливаться подобно большой горе, подниматься подобно обезьяне, опускаться подобно сороке, стоять как петух, стоять как сосна, поворачиваться подобно колесу, гнуться как лук, быть лёгким как листик, тяжёлым как железо, медленным как орёл, быстрым как ветер'. У стиля 4 особенности: (1)Формы прямые - приемы круговые; схема плотная. Требования к кулачным формам: левое и правое симметричны, верх и низ - в установленном порядке, не покосившиеся, не хаотичные. (2)Сила плотная - тело целостное, пронизано единым ци. Требуется достигнуть "прием за приемом, форма за формой, шаг за шагом", "форма прервалась - мысль непрерывна, форма прервалась - ци непрерывна". (3)Движение быстрое - покой стабильный, наступаешь быстро - отступаешь скоро. Требуется: движение - скопил и выбросил, словно ветер крутит и рвет облака; покой - внезапно остановился, словно волна успокоилась на зеркале озера.

В стихотворных правилах сказано: "в движении подобен мчащейся выдре, в покое - спрятавшейся рыбе", прыгаешь или наклоняешься - следуй движению, следуй изменению. (4)Жесткое и мягкое выручают друг друга, пустое и полное четко разделены. При действиях кулаками следует иметь и жесткое, и мягкое, можно быстро - а можно медленно, распрямляться и собираться, натягиваться и распускаться, понижение, подъем, остановка, поражение - все следует рационально использовать в таолу.



  • Путь хуа цюань (кулак драгоценностей)

  • Путь хуа цюань (кулак драгоценностей)
  • Вам может понравиться: